การผัดวันประกันพรุ่งเป็นนิสัยที่ใครหลายคนรู้ว่าไม่ควรทำ แต่ก็เผลอตัวทำลงไปไม่ว่าจะตั้งใจหรือไม่ตั้งใจก็ตาม ซึ่งพฤติกรรมแบบนี้อาจเกิดจากการที่เราพยายามหลีกเลี่ยงงานยากๆ หรืองานที่ไม่น่าสนใจออกไปก่อน โดยคิดว่าค่อยมาทำทีหลัง แต่สุดท้ายก็มักจะลืมหรือเลื่อนออกไปเรื่อยๆ จนงานทับถมกลายเป็นปัญหาใหญ่ในที่สุด กฎ 2 นาทีเป็นวิธีง่ายๆ ที่ช่วยให้เราบอกลานิสัยการผัดวันประกันพรุ่งได้ โดยหลักการคือ “หากคุณมีงานใดๆ ก็ตามที่สามารถทำเสร็จได้ภายใน 2 นาที ให้รีบลงมือทำงานนั้นทันที” เช่น ตอบอีเมล ตอบข้อความ เก็บขยะ ล้างจาน ทำความสะอาดโต๊ะทำงาน ฯลฯ โดยเริ่มต้นจากการจัดการงานเล็กๆ ที่ทำเสร็จเร็ว จะช่วยลดความเครียดเรื่องปริมาณงานที่ต้องทำและสร้างแรงผลักดันให้คุณสามารถจัดการงานอื่นๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และเพื่อให้เห็นภาพมากขึ้น เราจะพามาดูการประยุกต์ใช้ กฎ 2 นาที ในชีวิตประจำวันกัน 1. แบ่งงานชิ้นใหญ่ ออกเป็นงานเล็กๆ ที่ทำเสร็จได้ภายใน 2 นาที งานบางชิ้นที่มีรายละเอียดซับซ้อนและใช้ระยะเวลานาน อาจทำให้เราเกิดความรู้สึกไม่อยากทำงานยากๆ นั้นขึ้นมา จนผัดวันประกันพรุ่งไม่ยอมทำ ดังนั้น การแบ่งชิ้นงานใหญ่ให้กลายเป็นชิ้นงานย่อยๆ อาจจัดเป็นลำดับของชิ้นงานและเลือกหยิบรายละเอียดบางอย่างของงานมาทำก่อนโดยกำหนดเวลาไว้ 2 นาที จะทำให้เราสามารถทำงานได้เร็วขึ้น แทนที่จะรอให้ตัวเองพร้อมแล้วค่อยทำงานชิ้นใหญ่ทีเดียว ซึ่งการแบ่งงานเป็นชิ้นเล็กๆ ยังช่วยให้เราติดตามความคืบหน้าของงานได้ง่ายขึ้นด้วย 2. กำหนดเวลาในการทำงานในแต่ละวัน […]
กฎ 2 นาที บอกลาการ “ผัดวันประกันพรุ่ง”
